< STRESE EĞİLİM ÖLÇEĞİ -Test-2 , PSİKOLOG HALİL TÜRKMEN
Aşağıda son günlerde, yaşadığınız bazı olaylardan dolayı hakkınızda bilgi almak amacı ve durumunuzla ilgili;
yaşadığınız bazı belirtiler verilmiştir. Amaç, Strese Eğilim Düzeyiniz hakkında bilgi edinip, gerektiğinde size yardımcı olmaktır.
Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz. Daha sonra, her maddedeki belirtinin, “Bu gün dahil,son bir haftadır “ sizi hangi durumların ne kadar rahatsız ettiğini; gösteren SEÇENEĞE “Şiddet, derece, sayı vb. ifade edilen ” Her soru maddesinde (X) işareti ile işaretleyerek belirleyiniz. Bu bir sınav değildir. Uygulanan ölçek benimle, sizin aranızda gizli kalacaktır. Bu nedenle tüm soruları çekinmeden ve gizlemeden, uygun seçenekte işaretleyerek, durumunuzu belirtiniz
|
Psikolog, Psikolojik Danışman, Halil Türkmen |
|
PSİKOLOG, HALİL TÜRKMEN
PSYCHOLOGIST, HALİL TÜRKMEN |
Hiç
No
0 |
Bazen
Some
times 1 |
Sık
Favorites
2 |
Çok Sık
Very
often 3 |
| 1 |
Bu ara aile içi sorunlar yaşıyorum. |
|
|
|
|
| 2 |
Tanımadığım kişilerle karşılaşmaktan hoşlanmam |
|
|
|
|
| 3 |
Dostluk arkadaşlık ,sırdaşlık bu kelimeler bana yabancı |
|
|
|
|
| 4 |
Kendimi hep yalnız hissediyorum |
|
|
|
|
| 5 |
Güvenebileceğim hiç arkadaşım olmadı |
|
|
|
|
| 6 |
Hayattan artık zevk almıyorum |
|
|
|
|
| 7 |
Olaylar ve durumlar karşısında çabuk öfkelenirim |
|
|
|
|
| 8 |
Çocukluk yaşantılarım hep güçlüklerle geçti |
|
|
|
|
| 9 |
Başkaları tarafından sürekli reddedilmek istemiyorum |
|
|
|
|
| 10 |
Hiç bir sorunum olmamasına rağmen uyuyamıyorum |
|
|
|
|
| 11 |
Bu aralar kendimi çok iştahsız hissediyorum |
|
|
|
|
| 12 |
Geçmişimdeki olumsuzlukları kafamdan atamıyorum. |
|
|
|
|
| 13 |
Bir an için intiharı düşünsem bile, tercihim yaşam olur |
|
|
|
|
| 14 |
Geleceğe karşı olumsuz düşüncelere sahibim |
|
|
|
|
| 15 |
Kendimi her konuda sürekli yetersiz hissediyorum |
|
|
|
|
| 16 |
Oldukça şüpheci biriyim |
|
|
|
|
| 17 |
Benim için yaşamın bir anlamı yoktur |
|
|
|
|
| 18 |
Dinlenmek için hiç zaman bulamıyorum |
|
|
|
|
| 19 |
Çevremdeki insanlara güvenmiyorum |
|
|
|
|
| 20 |
Olaylar karşısında, gergin olduğum durumlar oluyor |
|
|
|
|
| 21 |
Hayatın güçlükleri ile mücadele edecek gücüm yoktur |
|
|
|
|
| 22 |
Birileri tarafından kontrol edilmekteyim |
|
|
|
|
| 23 |
Dinsel inançlarımdan güç alırım |
|
|
|
|
| 24 |
Şu anki yaşantım güçlüklerle geçiyor |
|
|
|
|
| 25 |
Bu aralar çok kilo verdiğimi hissediyorum |
|
|
|
|
| 26 |
Gergin bir kişilik yapısına yapıya sahibim |
|
|
|
|
| 27 |
Sorunumu çözmek için mücadele edemiyorum |
|
|
|
|
| 28 |
Gerçekyaşamdan çok hayal dünyam beni mutlu ediyor |
|
|
|
|
| 29 |
Çevremdeki insanlarla, iletişim kuramıyorum |
|
|
|
|
| 30 |
Yaşamaktan artık hoşlanmıyorum |
|
|
|
|
|
PSYCHOLOGIST, PSİKOLOG, HALİL TÜRKMEN |
|
|
|
|
DİKKAT '.. UYARI! .. DİKKAT! .. UYARI! ..
Dayanıklılık ve stres hakkında bilmek ve kendi yaşam ve stres ile mücadele yollarını genişletmek ve 4 makalesine ne iş, psikolog Halil Türkmen 'Stres tarafından yapılan bilimsel çalışmaların Stres'e Stres'e Eğilim Ölçeği, Değerlendirme, Öneriler, daha fazla. Çalışmalar, 'Psikolojik Destek ve Psikolojik Testler' kitabında yayınlandı. 'Kişisel siteler' yazarın izni olmadan kullanılamaz.
Psikolog, Psikolojik Danışman Halil Türkmen
|